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terça-feira, 31 de agosto de 2010

Ingredientes:

 • 1 peixe de 2 kg (vermelho, robalo, ou garupa) limpo 

 • 3 kg de sal grosso 

 • Azeite e limão a gosto. 

 Pré aqueça o forno a 250º C (bem quente) lave o peixe e enxugue bem, num refratário ou em uma assadeira do tamanho de peixe, espalhe 1 kg de sal grosso. Coloque o peixe e cubra o restante com sal. Comprima o sal com as mãos para fixá-lo bem no peixe. Leve ao forno pré-aquecido por 45 minutos, ou até que o sal fique firme. Retire do forno, e cuidadosamente quebre a crosta do sal, descartando-a junto com a pele do peixe. Sirva com azeite e limão.

sábado, 29 de maio de 2010

  • Ingredientes

  • 1 Kg de filé de peixe
  • 3 limões
  • 1 cebola ralada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 colher (chá) de azeite português
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 1/2 molho de coentro e cebolinha
  • 1/2 pimentão
  • 5 tomates
  • 1 vidro de 200 ml de leite de coco
  • 1 colher (chá) de azeite de oliva
  • Sal a gosto
  • 1 garrafa de 200 ml de água
  • 5 ovos (batidos separados)
  • 250 g de farinha de rosca 
 
Óleo para fritar Lave o peixe, passe o limão e escorra. Tempere com azeite, cebola, alho, o sal e a pimenta, e deixe tomar gosto por 10 minutos. Molho: refogue os temperos verdes no azeite. Acrescente o leite de coco e a água, e deixe ferver, mexendo sempre. Bata no liquidificador e reserve. Bata as claras em neve e acrescente as gemas. Enxugue as postas de peixe, passe-as no ovo e depois na farinha de rosca. Frite em óleo quente. Arrume tudo em um prato e derrame o molho reservado por cima.

quarta-feira, 26 de maio de 2010


Ingredientes

  • 1 Kg de filé de peixe
  • 3 limões
  • 1 cebola ralada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 colher (chá) de azeite português
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 1/2 molho de coentro e cebolinha
  • 1/2 pimentão
  • 5 tomates
  • 1 vidro de 200 ml de leite de coco
  • 1 colher (chá) de azeite de oliva
  • Sal a gosto
  • 1 garrafa de 200 ml de água
  • 5 ovos (batidos separados)
  • 250 g de farinha de rosca
  • Óleo para fritar 

 Lave o peixe, passe o limão e escorra. Tempere com azeite, cebola, alho, o sal e a pimenta, e deixe tomar gosto por 10 minutos.

 Molho: refogue os temperos verdes no azeite. Acrescente o leite de coco e a água, e deixe ferver, mexendo sempre. Bata no liquidifificador e reserve. Bata as claras em neve e acrescente as gemas. Enxugue as postas de peixe, passe-as no ovo e depois na farinha de rosca. Frite em óleo quente. Arrume tudo em um prato e derrame o molho reservado por cima.


Ingredientes

  • 1/2 Kg de lagosta (filé) dividida em 2 partes
  • Caldo de 2 limões
  • Sal a gosto
  • 2 dentes de alho amassado
  • 2 pães (do tipo francês)
  • 2 vidros de 200 ml de leite de coco
  • 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 cebola grande batida
  • 3 tomates cortados
  • 1/2 molho de salsa ou coentro
  • 1 xícara de (chá) de água
  • 2 ovos inteiros
  • 3 ovos mal batidos
  • 2 1/2 xícaras de farinha de rosca. 
 Com uma das partes da lagosta, faça pequenas postas, enfiando em cada uma um palito, para que fiquem esticadas. A outra parte, pique em pedacinhos. Coloque as 2 partes da lagosta em vasilhas separadas, tempere ambas com suco de limão, alho, sal a gosto e reserve. Ponha o pão picado de molho no leite de coco, para amolecer. Passe no liquidificador e reserve. Refogue o azeite, as cebolas, o tomate, e o molho de salsa ou coentro. Junte as 2 partes da lagosta, acrescente a água e deixe cozinhar. Quando a lagosta estiver cozida, retire os pedaços que tem palitos e coloque em um prato. Junte os pedaços restantes ao pão reservado. Misture tudo muito bem com 2 ovos inteiros e leve ao fogo brando, mexendo até ficar uma massa consistente. Passe um dos pedaços de lagosta nessa massa, em ovos batidos e depois na farinha de rosca. Frite em óleo quente. Sirva sobre folha de alface. Observe para que os palitos fiquem aparecendo de um só lado.


Ingredientes

  • 3 xícaras de (chá) de carne de lagosta em pedacinhos
  • suco de 2 limões (1 colher de sopa)
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 cebola grande picada
  • 4 tomates picados sem pele e sem semente
  • 1 molho de coentro picado
  • 2 colheres (sopa) de extrato de tomate
  • 1 vidro de 200 ml de leite de coco
  • 4 xícaras (chá) de arroz agulhinha
  • 1 dente de alho
  • 1 colher (sopa) de margarina 
 Tempere a lagosta com suco de limão, sal e pimenta. Reserve. Refogue no azeite todos os temperos verdes e o extrato de tomate. Passe no liquidificador e volte a panela, Junte a lagosta reservada, o leite de coco, e deixe cozinhar até que engrosse e a lagosta esteja cozida. Lave e escorra o arroz numa peneira. Numa panela, coloque o dente de alho, a margarina e doure. Acrescente o arroz fritando e mexa. Em seguida, cubra com água fervendo e deixe cozinhar. Quando cozido, misture a lagosta cozida. Sirva quente. Enfeite com tomate e rodelas de cebola e pimentão.

Ingredientes

  • 1 Kg de carne de siri ou caranguejo
  • 1 cebola cortada
  • 2 tomates cortados
  • 1/2 molho de coentro e cebolinha
  • 2 dentes de alho picado
  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • 1 colher (sopa) de mostarda
  • 1 vidro de 200 ml de leite de coco
  • 1 colher (sopa) de extrato de tomate
  • Sal e pimenta a gosto
  • 8 ovos
  • 1 tomate em rodelas
  • 1 cebola em rodelas
  • 8 azeitonas
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • 1 prato com uma xícara de óleo fervendo
  • Sal a gosto 

 Faça um refogado com o azeite, todos os temperos verdes, a cebola e o alho. Passe no liquidificador. Volte com o refogado ao fogo. Acrescente a carne de siri e demais ingredientes. refogue mais um pouco e acrescente o leite de coco. Deixe cozinhar sempre mexendo, até que fique quase seco. Reserve. 

Bata as claras em neve e acrescente as gemas. bata mais um pouco, acrescentando a farinha de trigo e o sal. Forre o prato com a metade, acrescente o recheio com o siri reservado. Cubra com o resto dos ovos batidos, enfeite com as rodelas de tomates e cebola e as azeitonas. Leve ao forno quente até ficar bem corada.

sexta-feira, 21 de maio de 2010


 Ingredientes

  • 1 Kg de camarão
  • 2 limões
  • Pimenta do reino, cominho e sal a gosto
  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • 1 cebola grande cortada
  • 2 tomates cortados
  • 1 molho de coentro e cebolinha cortados
  • 2 colheres (sopa) de extrato de tomate
  • 1 colher (sopa) de mostarda
  • 2 vidros de 200 ml de leite de coco
  • Molho de pimenta a gosto
 Limpe os camarões com suco de limão, tempere com cominho, sal e pimenta, e reserve. Faça um refogado com os temperos verdes e depois passe no liquidificador. Volte ao fogo, acrescentando os camarões, extrato de tomate, mostarda e o leite de coco. Acrescente molho de pimenta a gosto e deixe cozinhar até os camarões ficarem macios, porém firmes. Sirva quente com arroz.

Ingredientes

  • 1 Kg de aipim
  • 6 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 3 cebolas
  • 5 tomates
  • 1 pimentão
  • 1 molho de coentro, salsa, e cebolinha
  • 2 dentes de alho
  • 2 xícaras de água
  • 1 Kg de camarão
  • 2 limões
  • Sal e azeite de dendê a gosto
  • pimenta do reino
  • 4 vidros de 200 ml de leite de coco 
 Descasque o aipim e corte em pedacinhos. Faça um bom refogado com 3 colheres de azeite, 2 cebolas raladas, 3 tomates picados (sem pele e sem semente) e 1 pimentão em pedacinhos. Junte o aipim e refogue. Acrescente 2 vidros de leite de coco e 2 xícaras de água. Deixe cozinhar em fogo lento, mexendo de vez em quando. Reserve. Tempere os camarões com limão, sal e pimenta a gosto. faça um refogado com 3 colheres (sopa) de azeite, 1 cebola ralada e 2 tomates picados (sem pele e sem semente). Junte os camarões, refogue bem e acrescente os 2 vidros restantes de leite de coco. Ferva por alguns minutos, retire do fogo e reserve. Passe no liquidificador o aipim cozido, com água suficiente para liquidificar. Junte ao refogado de camarão e leve ao fogo, mexendo por mais alguns minutos. Coloque o azeite de dendê a gosto, verifique o sal e sirva quente com arroz.

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